5 Buah-buah yang Bikin Kulit Bercahaya




Banyak makan serat dari buah tidak hanya akan membuat tubuh sehat tetapi juga membuat kulit awet muda. Ada beberapa buah yang memiliki khasiat membuat kulit bercahaya.

Berikut beberapa buah yang dapat membuat kulit sehat dan tampak bercahaya, seperti dilansir timesofindia.

1. Lemon
Lemon mengandung banyak vitamin C yang menjaga kulit tetap cantik. Segelas air hangat, lemon dan madu yang diminum di pagi hari dapat menjadi pembersih kulit yang luar biasa. Lemon juga bisa diaplikasikan ke kulit untuk memudarkan bekas jerawat dan bagian hitam di siku. Lemon dan madu juga bisa jadi pembersih kulit alami.

2. Apel
Apel merupakan antioksidan yang baik untuk mencegah kerusakan sel dan jaringan. Studi membuktikan bahwa apel mengandung elastin dan kolagen yang dapat membuat kulit awet muda.

3. Jeruk
Jeruk mengandung vitamin C yang dapat mencerahkan kulit. Sama seperti apel, jeruk mengandung kolagen yang dapat memperlambat proses penuaan kulit.

4. Pepaya
Pepaya kaya akan vitamin C, yang berguna dalam menjaga kulit yang sehat. Selain itu bila dimakan secara teratur, pepaya dapat membantu dalam evakuasi tinja, yang secara tidak langsung membantu dalam mendapatkan kulit yang bersih dan cerah.

5. Mangga
Mangga sering disebut raja buah, bukan hanya karena rasanya tetapi juga manfaat kesehatannya. Bulir halus dari mangga juga memiliki manfaat luar biasa pada kulit. Kaya dengan vitamin A dan antioksidan, membuat mangga efektif memerangi proses penuaan kulit, regenerasi sel kulit dan menjaga elastisitas kulit.

sumber: detik.com

Menjual dan Menyewakan Media Display


Artikel Yang Mungkin Berkaitan :

  1. Kapankah Saat Yang Tepat Pakai Pelembab?
  2. Untuk Kulit Cantik Gunakan Serum, “Ramuan Ajaib”
  3. Inilah 4 Cara Terbaik Merawat Kulit Berminyak
  4. Inilah 5 Cara Alami Putihkan Kulit Leher
  5. 6 Bagian Tubuh Yang Perlu Dilindingi Dari Sinar Matahari
  6. Jangan Resah Karena “Stretchmark” Inilah Penyebab dan Cara Mengatasinya
  7. Inilah 5 Musuh Tersembunyi Kulit Sehat
  8. Inilah Waktu Yang Tepat Menggunakan Body Lotion
  9. Inilah Yang Terjadi pada Kulit Anda Pada Setiap Fase Usia
  10. Benarkah Kulit Putih Bukan Idaman Perempuan?


..
21 queries in 1.131 seconds.
eXTReMe Tracker